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El mobbing, o acoso laboral, es una forma de violencia psicológica persistente en el entorno de trabajo que puede afectar gravemente la autoestima, el rendimiento y la salud mental de quien lo sufre. A menudo silencioso y normalizado, este tipo de acoso puede venir de jefes, compañeros o equipos enteros, y debe ser identificado y atendido a tiempo. En este artículo abordamos cómo reconocer el mobbing, sus consecuencias y qué medidas tomar para proteger tu bienestar en el entorno laboral.
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